El cicle d’Arteràpia d’aquest curs planteja un recorregut que simultàniament roda sobre tres eixos:

1. Per un costat, l’espontaneïtat i l’autenticitat en l’expressió artística a partir de l’escolta de si mateix/a:
   El primer pas és promoure el desenvolupament creatiu utilitzant diferents recursos artístics. Per a fer-ho, entrenem l’actitud durant el procés de creació promovent activitats que generin una acció artística espontània i autèntica en l’ús de diferents tècniques.
   D’aquesta manera les propostes artístiques plantegen un camí on els recursos personals són el motor que genera el desplaçament, i la implicació emocional, el carburant per a recórrer-les.
2. Ja en marxa, centrem l’atenció envers la fluïdesa en un procés de creació com a emergent del desenvolupament personal.
   Les dificultats sorgeixen en moments de conflicte, bloqueig o malestar i emergeixen quan un recorregut s’ha interromput; la fluïdesa és important per al sentiment de satisfacció en el camí d’una persona. Aquest eix té la funció de detectar aspectes emocionals, cognitius o energètics que hi sorgeixen.
3. I finalment, l’ampliació de la consciència a partir de l’atenció en l’experiència present.
   Una escolta oberta facilita identificar els continguts i posar-los al servei del mateix procés. D’aquesta manera podem incloure’ls al paisatge mentre es va desplegant la consciència del propi autor/a.

L’expressió artística permet donar forma externa a allò intern. En l’acció artística s’hi transfereixen conflictes i dificultats que vivim; això permet l’enriquiment i ampliació de la consciència, i en conseqüència, el desenvolupament dels assumptes que convoca el propi autor/a.

No cal tenir experiència prèvia en cap disciplina artística.

Et pots apuntar als tallers que desitgis de manera independent. Tot i així, et proposem un recorregut on pots visitar i aprofundir en aspectes importants per al desenvolupament personal i creatiu realitzant els 4 tallers: