Tai-Chai Qi-Gong
El Tai Chi Chuan es una gimnasia china que no exige un alto nivel de potencia, ni una especial resistencia. Es una manera de recuperar el equilibrio físico y emocional con la práctica de sus diferentes aspectos.
Qi Gong, un arte que trabaja la energía interna con la respiración y ejercicios que nos ayudan a desbloquear el cuerpo. La Forma de Tai Chi, un encadenamiento de movimientos enlazados, de manera lenta y armoniosa, como si fuera una danza con el Universo. Los aspectos marciales de la forma, la fuerza de la intención y la suavidad, y por fin, la meditación en movimiento, que nos ayuda a encontrar un punto de silencio y concentración interior.
Sin duda el Tai Chi es una práctica que nos permite centrarnos después de todos los conflictos y confusiones que experimentamos día a día. La relajación en la vida diaria es su mejor tesoro.
LUNES & JUEVES
HORARIO
LUNES de 19:30 a 20:45
JUEVES de 18:00 a 19:15
PRECIO
PRECIO MENSUAL:
45 € / 1 Sesión semanal
PRECIO POR SESIÓN:
15 €
Inscripción
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ENRIC MUS
Nací en Manacor hace setenta años, estudié Geografía en la Universidad y en el 82 dejé la isla con veintiocho años para recorrer un camino de transformación personal, que me llevaría a distintos países y culturas y también a conocer y trabajar con diferentes maestros de diferentes tradiciones. En Cataluña viví en comunidad cinco años, que fueron claves en mi visión de la espiritualidad. Empezamos a organizar cursos e invitar distintos maestros, era un momento de apertura y de búsqueda de nuevos horizontes. Como siempre, tuvimos suerte y gozamos de las enseñanzas de grandes maestros y profesores, que nos abrieron caminos y a los que siempre he agradecido su generosidad.
Después de conocer otras culturas, y de unos meses en la China volví y con mi pareja escogimos Girona para vivir la paternidad y maternidad, gozando y conciliando familia, trabajo y búsqueda espiritual.
En Mallorca empecé haciendo Yoga, y ya en Cataluña Tai Chi con Tew Bunnag, después meditación Zen con el maestro Seung-Sang y Vipassana con Dhiravamsa.
Hice una formación como instructor de Gimnasia Holística de dos años en París y más tarde me formé como instructor de Qui Gong en San Sebastián con Ives Requena.
En el año 1994 empecé las prácticas con Juán Li y me formé durante más de diez años con las prácticas de la Alquimia Taoísta y las del Healing Tao.
He hecho clases y cursos de Tai Chi y Qui Gong durante más de treinta años y a la vez he hecho clases de Gimnasia Holística para gente mayor en Salt.
Editor de la Liebre de Marzo.