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Programa Acostat
LOS LUNES Y MIÉRCOLES

MLC Método de Liberación de Corazas

El Método de Liberación de las Corazas te invita a explorar tu cuerpo con movimientos suaves que se adaptan a tus necesidades y ritmo. Sin presiones, sin exigencias. Este enfoque respeta quién eres, observando cada aspecto de tu ser mientras indagas en un proceso de autodescubrimiento.

A medida que practiques los movimientos simples y conscientes, experimentarás como las tensiones musculares y emocionales se desvanecen gradualmente.

Tu cuerpo se abrirá a nuevas posibilidades de movimiento, tu respiración se volverá más profunda y sentirás como la energía vital fluye en cada rincón de tu ser.

No te conformes a vivir con corazas invisibles.

Es momento de mirar tu historia personal y liberarte de las cargas que has estado llevando de forma consciente e inconsciente.

Te invito a experimentar una relajación profunda, a tener cura de tu cuerpo y conectar con tu energía vital.

Únete al movimiento de liberación y transformación.

Ha llegado el momento de aflojar, soltarse, respirar y de vivir sin restricciones!

HORARIOS

LUNES de 17:00 a 18:00

MIÉRCOLES de 19:00 a 20:00

PRECIO

PRECIO MENSUAL:
45 € / 1  Sesión semanal

PRECIO POR SESIÓN:
15 €

Inscripción

Para más información o inscripciones escríbenos por correo electrónico.

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ALBA BADELL

Me llamo Alba y soy logopeda y siempre me ha gustado el mundo de la voz.
En mi día a día trabajando con usuarios con patología de voz aprendí que era imprescindible trabajar el cuerpo, puesto que la voz sale de aquí.
Tal como esté nuestro cuerpo, nuestra voz saldrá mejor o peor, y con malos hábitos creamos bloqueos y a consecuencia pueden llegar las disfonías.
Esto me llevó a descubrir el método *MLC ( Método de Liberación de las Corazas) que me acompaña para hacer un trabajo vocal más eficaz.

El método me ha ayudado a descubrir y conocer como una persona a través del lenguaje corporal se expresa en silencio, aquel hombro rígido o incluso aquel dedo que sentimos que tiene más flexibilidad que otro. Todas nuestras posturas hablan, solo tenemos que saber leerlas.
Actualmente, dedico mi práctica profesional como logopeda y como terapeuta psicocorporal para mejorar el bienestar físico, emocional, mental y espiritual para ayudar a sacar el potencial de cada cual.

Dirigido a

Si eres una persona con:
– Estados de fatiga o cansancio.
– Dolors musculares y articulares.
– Estados emocionales fluctuantes.

O si te apetece:
– Encontrar una vía para reencontrarte con tu propia identidad.

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